Những nguy cơ khi lạm dụng mì chính (bột ngọt)

Mì chính hay còn gọi là bột ngọt là một loại gia vị chính trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình chúng ta. Hiện nay, việc sử dụng bột ngọt trong nấu ăn hằng ngày đã trở thành một thói quen và gia vị không thể thiếu của chúng ta. Rất nhiều người đã từng nói ăn bột ngọt sẽ có hại cho sức khỏe nhưng sao vẫn được bày bán trên khắp chợ, khắp thị trường. Bên cạnh đó, vẫn còn rất nhiều người lại thích...

Đọc tiếp »

Thói quen ăn uống ai cũng cho là đúng, hoá ra lại sai

Ăn uống là một vấn đề ảnh hưởng rất lớn đối với cuộc sống mỗi chúng ta hiện nay. Cũng bởi vì cuộc sống bon chen, nhiều người đã dần sống phụ thuộc vào đồng tiền mà không coi trọng sức khoẻ của bản thân, gia đình và cả những người xung quanh. Rõ ràng nhất là tin tức về thực phẩm nhiễm hoá chất, thực phẩm giả,...đang là những tin tức lan truyền nhanh chóng đến tai người dân. Và đã trở thành nỗi...

Đọc tiếp »

Thực phẩm có thể gây HẠI NÃO mà người trẻ vẫn thường ăn. CẨN THẬN!

Có nhiều loại thực phẩm rất có lợi cho sức khoẻ, nhưng cũng có nhiều loại sẽ có hại nếu không biết cách ăn uống, chế biến, sử dụng. Cuộc sống ngày càng phát triển kéo theo rất nhiều sự thay đổi ở thói quen ăn uống của chúng ta. Nhưng sức khoẻ là vàng, vì vậy đừng làm hại bộ não của mình chỉ vì những thói quen ăn uống những thực phẩm nguy hiểm sau: 1. RAU CỦ, TRÁI CÂY CÓ CHỨA HOÁ CHẤT Đây là...

Đọc tiếp »

Nhận biết thịt sạch với thịt nhiễm hoá chất, giun sán

Hiện nay, thực phẩm nhiễm hoá chất, nhiễm bẩn đang là mối lo hàng đầu đối với sức khoẻ của tất cả chúng ta. Bởi lẽ, trên thị trường thực phẩm, đang tràn lan không chỉ rau xanh phun thuốc trừ sâu, trái cây ngâm chất bảo quản, thuốc kích thích tăng trưởng, nhanh chín...mà còn thịt, cá đang bị chính bàn tay những con người tham lam, ích kỷ dùng hoá chất để đầu độc chính đồng loại của mình. Để bảo vệ...

Đọc tiếp »

Bí quyết chữa cơm thiu cực kỳ đơn giản - có thể bạn chưa biết?

Dưới thời tiết nóng bức của những ngày hè thì thức ăn rất dễ bị hỏng, lên men nhất là đối với cơm. Vì vậy, là đầu bếp của gia đình các mẹ nên học lỏm những mẹo hay để chữa cơm thiu của ông bà ngày xưa giúp cho việc giữ cơm được an toàn và tốt nhất nhé. Cơm là một món ăn chính mà không thể thiếu trong các bữa cơm của gia đình Việt Những bát cơm trắng tinh, hương lúa mời tỏa ra ngào ngạt một phần...

Đọc tiếp »

Cấm kỵ dùng sữa với những thứ này?

Sữa chính là thức uống mà chúng ta thường xuyên sử dụng trong cuộc sống. Đối với cơ thể uống sợ có những lợi ích vô cùng to lớn cho một sức khoẻ dồi dào và chống lại bệnh tât. Tuy nhiên, cái gì cũng phải cẩn thận; sữa cũng vậy, nếu không dùng đúng cách hoặc kết hợp lung tung sẽ dẫn đến những hậu quả nghiệm trong cho chính bản thân người sử dụng. Bạn đã biết những thực phẩm nào chúng ta nên tránh...

Đọc tiếp »

GIẢM CÂN với quả dứa (thơm)

Dứa hay còn gọi là quả thơm, là một loại quả ngon, ngọt và rất gần gũi với chúng ta. Dứa không chỉ bổ ích trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể qua các món ăn hàng ngày, nó còn có nhiều công dụng trong việc trị bệnh. Ngoài ra, dứa còn có một công dụng thần kỳ mà các chị em (anh chàng) muốn giảm cân nên đọc ngay bài viết này. Dứa là một nguồn trái cây chứa rất nhiều mangan tốt, làm tăng khả năng...

Đọc tiếp »

Bạn đã thực sự biết hết công dụng của củ khoai lang?

Khoai lang là một loại củ gắn liền với cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nhưng it ai biết được hết những công dụng tuyệt vời của chúng. Một một loại rau, củ, quả đều có những lợi ích khác nhau với cơ thể và sức khoẻ của con người, riêng về khoai lang, nếu chúng ta bỏ qua và không ăn chúng là một thiệt hại vô cùng lớn cho sức khoẻ đấy. ...

Đọc tiếp »

Cách chọn thực phẩm chức năng GIẢM CÂN an toàn nhất

Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhan nhãn các loại thuốc uống giảm cân, thực phẩm chức năng giảm cân, hay những phương pháp thẩm mỹ nhằm phục vụ cho nhu cầu làm đẹp và giảm cân của tất cả chúng ta. Nhưng làm sao để lựa chọn được những sản phẩm và phương pháp phù hợp, đặc biệt là thực phẩm chức năng thật sự phù hợp và an toàn nhất, để tránh những rủi ro xảy ra cho cơ thể chúng ta. ...

Đọc tiếp »

Giấm - Giảm cân với hiệu quả vô cùng bất ngờ

Cân nặng đang là vấn đề nan giải của rất nhiều người không chỉ là phụ nữ mà còn cả đàn ông, là vấn đề đáng chú ý đối với mọi lứa tuổi. Bởi lẽ, cân nặng gây ra nhiều hậu quả như mất thẩm mỹ cho vóc dáng, gây nên các bệnh như: dạ dày, tăng huyết áp, tim mạch,...Thế nhưng nhiều người đã tìm nhiều phương pháp giảm cân nhưng hiệu quả lại không khả thi đến mấ...

Đọc tiếp »

Khoẻ hơn mỗi ngày với 6 loại thực phẩm màu đỏ

Những loại thực phẩm màu đỏ là dấu hiệu nhận biết nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Quá trình oxy hóa, ngăn ngừa bệnh tật và giúp bảo vệ DNA khỏi bị oxy hóa là những chức năng vốn có của các thực phẩm tự nhiện có màu đ...

Đọc tiếp »

Đẩy lùi ung thư nhờ phương pháp thực dưỡng OHSAWA

Thế giới đang dần hòa nhập vào cuộc cách mạng 4.0 đưa sự phát triển công nghệ, kĩ thuật,…vào cuộc sống. Cùng với sự đi lên của tất cả các lĩnh vực thì ngành y học cũng nhanh chóng bắt kịp xu thế, các bệnh viện trang bị thêm các thiết bị hỗ trợ chống lại những căn bệnh hiểm nghèo, mà đặc biệt đó là ung thư. Các phương pháp trị liệu được áp dụng và cải tiến hằng ngày với mong muốn đẩy lùi được...

Đọc tiếp »