Template Tin Tức Mới Nhất

Mụn đầu đen là nỗi ám ảnh của mỗi chị em chúng ta. Trên da mặt xuất hiện nhiều mụn đầu đen, làm cho  da mặt không mịn màng, trắng sáng và khiến chúng ta mất đi sự tự tin. Để hạn chế tình hình này, hãy cùng Cuộc sống giản đơn 123 tìm hiểu những giải pháp cải thiện tình trạng này nhé.

1. RỬA MẶT ĐÚNG CÁCH



Giữ khuôn mặt sạch sẽ là biện pháp hiệu quả để ngăn chặn mụn đầu đen. Bạn nên kiên tri rửa mặt 2 lần mỗi ngày để loai bỏ bụi bẩn và bả nhờn trên da mặt.

Rửa mặt bạn cũng cần phải rửa đúng cách và có khoa học. Bạn không nên chỉ rửa mặt cho qua loa. Như thế thì sẽ không loại bỏ hết tất cả bụi bặm trên da. 

Trước khi rửa mặt bạn nên làm sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn. Tiến hành vệ sinh da mặt tầm khoảng 30 phút mỗi lần. Như vậy mới làm sạch sâu từng lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông.




Việc tẩy da chết này có tác dụng loại trừ các tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu hơn. Tuy nhiên bạn nên thực hiện bước này đúng địn kỳ ( 2 lần/tuần).


Nếu bạn tầy da chết thường xuyên sẽ khiến da bạn bị mỏng, tạo điều kiện cho các tác nhân gây hại dễ dàng tấn công.

Còn nếu trường hợp bạn không tẩy tế bào chết thì da bạn không được sạch, không thể nào hấp thu các dưỡng chất từ kem dưỡng, mặt nạ,...

Vì vậy, bắt buộc bạn phải duy trì việc tẩy tế bào chết thường xuyên từ 1-2 lần/tuần.

3. HẠN CHẾ LỘT MỤN, NẶN MỤN THƯỜNG XUYÊN


Lột mụn và nặn  mụn là biện pháp loại bỏ mụn đầu đen tiêu cực, là giải pháp tức thời, bạn không nên lạm dụng thường xuyên.

Nếu bạn nặn mụn và lột mụn thường xuyên sẽ khiến da bạn bị tổn thường, làm lỗ chân lông to ra. Như vậy sẽ khiến bụi bẩn dễ xâm nhập nhiều hơn.

Bạn chỉ nên lột mụn tầm khoảng 2-3 lần/ tháng, còn nếu mụn đầu đen quá nhiều bạn nên tới các spa để được nặn mụn đúng cách. Bạn nên chăm sóc da mặt đúng sau khi đã nặn mụn, lột mụn nhé. Nếu không sẽ xảy ra nhiều tác hại cho da mặt của bạn đấy.


4. DƯỠNG ẨM CHO DA HẰNG NGÀY 



Hằng ngày sau khi làm sạch da mặt, bước cuối cùng là bạn phải dưỡng ẩm cho da. Làn da phải luôn luôn trong tình trạng được cung  cấp đầy đủ các chất dưỡng ẩm, có như vậy bạn  mới có một làn da mịn màng, trắng sáng và hạn chế mụn đầu đen. Bạn cần lưu ý là da khô hay da dầu đều được dưỡng ẩm nhé.

Điều quan trọng là bạn phải uống 2 lít nước mỗi ngày. Thiếu nước cũng là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen. 

5. DUY TRÌ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ



Để có làn đẹp, mịn màng, không mụn đầu đen thì việc ăn uống cũng là nguyên nhân đấy. Bạn nên dùy trì một  chế độ ăn uống đầy đủ nhiều vitamin, chất C và giảm các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, chất béo, nhiều đường.

Tĩnh Đặng
Theo Sức Khỏe Gia Đình




***BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM***

  • 9 LOẠI MẶT NẠ TỰ NHIÊN GIÚP LÀN DA TRẮNG HỒNG.   Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp da. Tuy nhiên, phương pháp đắp mặt nạ từ thiên nhiên thì không thể nào bỏ qua được. Bởi, mặt nạ từ những nguyên liệu tự nhiên vừa rẻ, vừa đảm bảo chất lượng… Read More
  • KHẮC PHỤC ĐAU HỌNG KHÔNG CẦN ĐẾN THUỐC   Đau họng là một căn bệnh đáng ghét ai cũng thường hay gặp phải, mà bản thân không biết nguyên nhân tại đâu. Với mùa nắng nóng này, nhiều người dễ có nguy cơ mắc phải bệnh này, gây khó khăn trong sinh hoạt cũng như cu… Read More
  • NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY NÀO NÓNG, ĂN VÀO DỄ NỔI MỤN?  Trái cây là một loại thực phẩm khoái khẩu trong cuộc sống hàng ngày của tất cả chúng ta. Nó chứa một lượng vitamin và các loại dưỡng chất có tác dụng bổ sung cho cơ thể khi ăn vào. Với trái cây, bạn có thể chế biến ra… Read More
  • 5 cách trị tàn nhang hiệu quả chỉ trong 1 tháng    Dừa là một loại cây rất gần gũi với cuộc sống của chúng ta nói chung, cũng như với thực phẩm nói riêng. Dừa cho ta nhiều công dụng từ lá, thân, cho đến quả. Nhưng ít ai đã từng ăn dừa biết đến công dụng không n… Read More
  • CHỮA CẬN THỊ BẰNG THUỐC NHỎ MẮT?   Cận thị là một căn bệnh về mắt gây trở ngại lớn cho việc quan sát, nhìn nhận sự vật trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Những người bị cận thị luôn khao khát và hy vọng sẽ có được một phương pháp hữu hiệu, tiện n… Read More
  • Thực phẩm chứa Vitamin A? - Bạn đã chế biến đúng cách? Vitamin nói chung và vitamin A nói riêng đều là những thành phần thiết yếu và rất quan trọng đối với cơ thể mỗi chúng ta, cả người lớn cũng như trẻ nhỏ. Chúng có trong nhiều loại thực phẩm khác nhau. Việc lựa chọn các thực… Read More

0 comments:

Đăng nhận xét

Cảm ơn bạn đã đóng góp nhận xét vào bài viết!

Video

Translate

Liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *