Những câu giao tiếng Tiếng Trung cơ bản và thông dụng nhất.

 Các bạn thường giao tiếp tiếng Trung bằng những câu cơ bản nào. Có rất nhiều câu giao tiếp rất quan trọng thế nhưng khi mới học tiếng Trung, chỉ cần nắm vững những câu giao tiếp sau bạn sẽ tự tin hơn trong hành trình chinh phục tiếng Trung đấy.

Hãy cũng Cuộc Sống Giản Đơn 123 học NHỮNG CÂU GIAO TIẾP TIẾNG TRUNG ĐƠN GIẢN (có pinyin và tiếng bồi để các bạn dễ học hơn):

1. 你好 nǐhǎo (ní hảo) Xin chào

2. 再見 zàijiàn (chai chen) Tạm biệt

3. 對不起 duìbùqǐ (tuây pu chỉ) Xin lỗi

4. 謝謝 xiēxie (xia xịa) Cảm ơn

5. 我能做 wǒ néng zuò (ủa nấng chua) Tôi có thể làm được

6. 你對了 nǐ duì le (nỉ tuây lơ) Bạn đúng rồi

7. 你錯了 nǐ cuò le (nỉ chua lơ) Bạn sai rồi

8. 小心點 xiǎoxīn diǎn (xẻo xin tẻn) Cẩn thận một chút  

9.我明白了 wò míng bái le (ủa mính pái lơ) Tôi hiểu rồi

10. 小聲一點 xiǎoshēng diǎn (xẻo sâng tẻn) Nói nhỏ một chút

11. 大聲一點 dà shēng diǎn (ta sâng tẻn) Nói to một chút

12. 麻煩你了 máfán nǐ le (má phản nỉ lơ) Làm phiền bạn rồi

13. 加油 jià yóu (cha yếu) Cố lên

14. 沒事 méi shì (mấy sư) Không có gì

15. 你說什麼？ nǐ shuō shénme? (nỉ suô sấn mơ?) Bạn nói gì vậy?

16. 我知道了 wǒ zhì dào le (ủa trư tao lơ) Tôi biết rồi

17. 這是真的 zhè shì zhēn de (trưa sư trân tợ) Điều này đúng đấy

18. 跟我來吧 gēn wǒ lái ba (cân ủa lái pa) Đi với tôi nào

19. 那太好啦 nà tài hǎo la (na thai hảo la) Vậy thì tốt quá

20. 快一點吧 kuài yī diǎn (khoai y tẻn) Nhanh một chút

21. 慢一點 màn yī diǎn (man y tẻn) Chậm một chút

22. 我回來了 wǒ huílái le (ủa huấy lái lơ) Tôi về rồi đây

23. 有你真好 yǒu nǐ zhēn hǎo (yếu nỉ trân hảo) Có bạn thật tốt quá

24. 互相幫助 hù xiàng bāng zhù (hu xeng pang tru) Giúp đỡ nhau

25. 辛苦你了 xìngkǔ nǐ le (xing khú nỉ lơ) Vất vả cho bạn rồi

Tham khảo

Đọc tiếp »

Tác hại khôn lường của thức ăn nhanh, cảnh báo nguy hiểm

Ăn vặt luôn là thói quen thường xuyên của rất nhiều người. Mỗi người lựa chọn những loại thực phẩm, thức ăn để ăn vặt khác nhau. Nhưng có lẽ thức ăn nhanh là lựa chọn của đa phần người trẻ, nhưng ít ai biết được hệ lụy và tác hại ẩn sâu bên trong những thức ăn nhanh lại rất lớn, gây nguy hiểm khôn lường tới sức khỏe của chính chúng ta. 

Theo nghiên cứu của trường Đại học Michigan Mỹ đã cho biết có hơn 8500 loại thực phẩm gây ảnh hưởng đến sức khỏe từ các chất phụ gia và chất dinh dưỡng vi lượng, đa lượng như chất béo, đường và calo.

Theo nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chiếc xúc xích bạn ăn vào sẽ làm mất đi trung bình 36 phút tuổi thọ. Nếu uống kèm với một ly soda, bạn sẽ phải đánh đổi thêm 12 phút tuổi thọ trong cuộc đời. Bên cạnh xúc xích, những thức phẩm khác như pizza, mì ống, phô mai cũng sẽ làm rút ngắn thời gian sống của bạn.

Ngược lại, các loại thực phẩm như: trái cây, rau, bánh sandwich bơ đậu phộng lại kéo dài tuổi thọ của chúng ta và giúp chúng ta sống khỏe, sống lâu hơn.

Bên cạnh đó, thay vì ăn nhiều thịt đỏ hoặc thịt chế biến sẵn, nên ăn ít chúng lại mà thay vào đó ăn nhiều trái cây và rau quả sẽ giúp bạn kéo dài thêm 48 phút tuổi thọ.

Đặc biệt, nghiên cứu của Đại học Michigan cho biết thêm xúc xích là loại thực phẩm có hại nhất, tiếp theo là thịt chế biến sắc như giăm bông sẽ khiến bạn phải mất đến 24 phút tuổi thọ của đời người. Bạn đừng ngạc nhiên khi bánh mì trứng cũng làm bạn mất 13,6 phút tuổi thọ con người. Thịt xông khói làm giảm 6 phút tuổi thọ, bánh mì kẹp phô mai làm giảm đến 9 phút. Không chỉ thế, những thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ tử vong vì chúng được chế biến từ thịt đỏ hoặc thịt chế biến sẵn.

Thông thường, chúng ta thường nghĩ uống nước ngọt không đường sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại vô cùng gây hại bởi chất tạo ngọt như aspartame sẽ làm bạn mất đi 12 phút tuổi thọ quý giá. Bên cạnh đó, thực phẩm có nồng độ cao cũng làm tăng nguy cơ ung thư được chứng minh trên động vật, còn với con người thì hiện chưa chứng minh được.

Lời khuyên từ các chuyên gia dành cho chúng ta là nên ăn nhiều thực vật, hạn chế tối đa các loại thịt đỏ và thịt chế biến sắn để giúp kéo dài tuổi thọ, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về ung thư hay các bệnh khác.

Hãy vì một sức khỏe lành mạnh mà nên chú trọng, cẩn thận hơn trong các bữa ăn bạn nhé!

Theo VTV

Đọc tiếp »

Tổng hợp Tiếng Trung về đàm phán giá cả.

 Chào các bạn, bài viết hôm nay sẽ tổng hợp những từ vựng tiếng Trung về đàm phán giá cả. Chúc các bạn học thật vui vẻ nhé!

TỔNG HỢP TỪ VỰNG TIẾNG TRUNG VỀ ĐÀM PHÁN GIÁ CẢ:

价格        jiàgé: Giá cả

还价/ 还盘        huán jià/huán pán: Trả giá

报价/ 报盘        bàojià/ bào pán: Báo giá

优惠价        yōuhuì jià: Giá ưu đãi

优惠        yōuhuì: Ưu đãi, khuyến mãi

折扣        zhékòu: Giảm giá

降低        jiàngdī: Giảm xuống

商量        shāngliang: Thương lượng

支付        zhīfù: Thanh toán

便宜        pián·yi: Rẻ, hời

合适        héshì: Hợp lý, phù hợp

涨        zhǎng: Tăng

降        jiàng: Giảm

打折        dǎzhé: Giảm giá

市场价格        shìchǎng jiàgé: Giá thị trường

报价单        bàojià dān: Đơn báo giá

最终价        zuìzhōng jià: Giá cuối cùng

Tổng hợp

Đọc tiếp »

4 Sai lầm khi ăn ngũ cốc nguyên hạt. Hãy thật thận trong nếu không muốn rước họa vào thân.

Ăn ngũ cốc mỗi ngày là thói quen mà nhiều người vẫn lựa chọn để duy trì và bảo vệ sức khỏe cơ thể vì những lợi ích to lớn mà nói mang lại. Tuy nhiên, nếu lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách thì dễ trở thành con dao hai lưỡi, gây hại đến sức khỏe của chính chúng ta. Lời khuyên dành cho các tín đồ ưa chuộng ngũ cốc nguyên hạt là nên tránh xa 4 sai lầm khi ăn ngũ cốc nguyên hạt sau:

1. ĂN QUÁ NHIỀU NGŨ CỐC TRONG MỘT NGÀY

Ngũ cốc cũng giống như những thực phẩm khác, cái gì vừa và đủ thì sẽ có lợi nhưng quá nhiều thì dễ gây ra tác dụng phụ. Thực tế cho thấy, việc tiêu thụ quá nhiều ngũ cốc nguyên hạt trong một ngày sẽ dễ gây ra tình trạng quá tải chất xơ. Vì khi ăn quá nhiều nghĩa là bạn đang khiến cho hệ tiêu hóa phải làm việc nhiều hơn, gây ra đầy hơn, khó tiêu và làm giảm khả năng hấp thấp những chất dinh dưỡng thiết yêu khác như canxi, sắt và kẽm vào cơ thể.

Lời khyên từ các chuyên gia: Mỗi ngày nên ăn từ 48-60 gram ngũ cốc nguyên hạt, tương đương khoảng 3 phần ăn nhỏ. Bên cạnh đó, nên kết hợp ăn với rau xanh, chất đạm động vật hoặc thực vật để cân bằng lượng dinh dưỡng mỗi ngày.

2. KHÔNG NẤU CHÍN NGŨ CỐC NGUYÊN HẠT

Đây là thói quen sai lầm mà rất nhiều người mắc phải, họ cho rằng nấu chín ngũ cốc sẽ gây mất chất dinh dưỡng. Như gạo lứt, yến mạch, đậu nguyên vỏ nếu không được nấu chín thì những hợp chất chống dinh dưỡng như axit phytic có trong chúng sẽ gây cản trở việc hấp thụ các khoáng chất trong cơ thể.

Lời khuyên: Tốt nhất nên ngâm kỹ ngũ cốc từ 6-8 tiếng đồng hồ trước khi nấu để việc nấu chín dễ dàng và giúp cho dạ dày dễ tiêu hóa hơn

3. CHỈ ĂN DUY NHẤT NGŨ CỐC TRONG MỘT NGÀY

Hiện nay, nhiều người có thói quen ăn kiêng hằng ngày bằng cách chỉ sử dụng mỗi ngũ cốc nguyên hạt mà không hề kết hợp với những thực phẩm khác. Điều này rất dễ dẫn đến trình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như protein, chất béo và các loại vitamin tan trong dầu. Đây là một cách giảm cân hoàn toàn sai lệch.

Lời khuyên: Nên sử dụng ngũ cốc nguyên hạt làm bữa ăn nhỏ trong ngày, không nên thay thế chúng hoàn toàn trong cả ngày và nên kết hợp những thực phẩm ăn kiêng có lợi khác.

4. ĂN NGŨ CỐC NGUYÊN HẠT CÙNG VỚI NHIỀU ĐƯỜNG VÀ CHẤT BÉO

Hiện nay, các loại ngũ cốc nguyên hạt ăn liền hoặc thành granola rất được ưa chuộng và được quảng cáo là lành mạnh. Nhưng các bạn biết không, trong chúng lại chứa rất nhiều đường và chất béo bão hòa giúp tăng thêm hương vị. Do vậy, những loại ngũ cốc ăn liền như vậy không hề tốt cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường, béo phì và gia tăng bệnh tim mạch.

Lời khuyên: Nên lựa chọn bổ sung ngũ cốc nguyên hạt dạng không đường hoặc ít đường. Còn nếu bạn muốn món ngũ cốc thêm thú vị và ngon lành hơn thì nên cho thêm trái cây tươi, sữa chua không đường hoặc một chút mật ong nguyên chất.

Cảm ơn các bạn đã đọc tin!

Theo Người Đưa Tin

Đọc tiếp »

5 Điều mà ai cũng mê mẩn ở người có tính cách hướng nội

Trong cuộc sống thường ngày, chúng ta thường thấy 2 tính cách người trái ngược nhau, người hướng nội và người hướng ngoại. Người hướng ngoại thì rất thích giao lưu, bắt chuyện, cởi mở và dễ hoà đồng hơn. Còn người hướng nội thì rụt rè, ngại giao tiếp, thích một mình, tự cô lập bản thân. Tuy nhiên, ở người hướng nội có những đặc điểm rất thu hút người khác và họ có những điểm mạnh rất riêng.

Người hướng nội thường có tính cách trầm lặng, ít thích những nơi xô bồ ồn ào. Họ sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong môi trường yên tĩnh, ít áp lực. Họ thường ít thích thể hiện bản thân và gây ấn tượng với người khác, những người thân hay những người bên cạnh họ thì lại càng thích khám phá về họ hơn. Đó là sức hút tự nhiên của người hướng nội. Hãy cùng khám phá 5 đặc điểm của người hướng nội khiến người khác bị cuốn hút nhé!

1. HIẾM KHI MẤT BÌNH TĨNH 

Người hướng nội luôn nhẹ nhàng và giữ được bình tĩnh dễ dàng vì họ kiểm soát bản thân rất tốt. Họ thường dành thời gian để quan sát, suy xét tình hình trước khi hành động chứ không vội vàng thể hiện cảm xúc ra bên ngoài đột ngột. Họ là những người ít để cảm xúc lấn át lý trí và luôn tìm cách để mọi thứ nằm trong tầm kiểm soát của họ.

2. RẤT KHÓ ĐỂ THU HÚT SỰ CHÚ Ý TỪ HỌ

Bạn muốn thu hút sự chú ý từ người hướng nội thật là không dễ dàng. Họ là những người rất cân nhắc và chọn lọc rất kỹ lưỡng, họ sẽ thường chú ý đến những gì quan trọng với họ hoặc họ đang quan tâm. Người hướng nội không dễ bị lay động bởi vẻ ngoài hào nhoáng hay lời nói hoa mỹ. Họ rất quan tâm đến chiều sâu cảm xúc, sự trung thực và ý nghĩa phía sau mỗi hành động. Đối với họ, những quan hệ chóng vánh hay hời hợt thường sẽ bị loại bỏ. Do đó, để thu hút được tình cảm của người hướng nội, cần phải kiên nhẫn, chân thành, nỗ lực và xây dựng mối quan hệ lâu dài đến khi họ cảm thấy bạn đủ tin tưởng thì họ mới có thể lay động trước chân tình của bạn.

3. THÍCH NHỮNG CUỘC TRÒ CHUYỆN SÂU SẮC

Người hướng nội rất trân trọng sự chân thành nên họ thường họ thường có những cuộc trò chuyện sâu sắc, ý nghĩa để chia sẻ và lắng nghe những ý tưởng và những câu chuyện quan trọng với họ. Họ luôn biết lắng nghe, thấu hiểu và đồng cảm nên họ sẽ là người mà bạn rất thích để chia sẻ và tin cậy. 

4. TỰ CHỦ VÀ ĐỘC LẬP

Người hướng nội luôn có tính tự giác, trách nhiệm cao. Do vậy, với khả năng tập trung cao độ, tính cách tỉ mĩ, kiên nhẫn sẽ giúp họ giải quyết vấn đề một cách thuận lợi và hiệu quả hơn. Đặc biệt, họ thường ít bị chi phối bởi các áp lực bên ngoài và quản lý thời gian tốt nên dễ dàng tập trung vào công việc. Chính những lợi thế này, nếu họ đã quyết tâm hành động thì họ rất dễ dàng để trở thành một cá nhân xuất sắc trong cuộc sống

5. KHÔNG THÍCH CHẠY THEO SỐ ĐÔNG

Người hướng ngoại thường thích gây sự chú ý, nhưng với người hướng nội sẽ tập trung nổ lực bản thân chứ không thích phô trương thể hiện. Họ thích sống vì đam mê và theo đuổi những gì mình muốn làm. Thật ra, bạn sẽ bảo họ khó gần hay kỳ lạ bởi vì họ không muốn cố gắng hoà nhập theo số đông. Họ thích được là chính mình, hành động và sống với cảm xúc của chính mình.

Theo Elle

Đọc tiếp »

Những từ vựng khác biệt giữa tiếng Anh - Anh và tiếng Anh - Mỹ.

 Chào các bạn, học tiếng Anh, chúng ta thường rất dễ nhầm lẫn giữa cách phát âm, cũng như cách dùng từ hay từ vựng giữa tiếng Anh - Anh và tiếng Anh - Mỹ. Bài viết hôm nay sẽ tổng hợp cho các bạn những từ vựng dễ phân biệt nhất trong ANH - ANH vs ANH - MỸ. 

1. Jumper - Sweater: áo len

2. Maize - Corn: ngô

3. Crisps - Chips: khoai tây cắt lát

4. Lorry - Truck: xe tải

5. Torch - Flashlight: đèn pin

6. Tap - Faucet: vòi nước

7. Rubber - Eraser: cục tẩy

8. Motorway - Highway: đường cao tốc

9. Curtains - Drapes: rèm cửa

10. Cooker - Stove: Cái bếp

11. Lolly - Lollipop: kẹo mút

12. Headmaster - Principal: hiệu trưởng

13. Chemist - Pharmacist: dược sĩ

14. Solicitor - Attorney: luật sư

Tổng hợp

Đọc tiếp »

Hãy nhét túi 15 cụm từ tiếng Anh 'ngắn mà chất'.

 Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ các bạn yêu tiếng Anh 15 cụm từ “ngắn mà chất” để giúp nâng cao vốn từ vựng trong giao tiếp. 

1. Take your time – Cứ từ từ

2. Stay cool – Bình tĩnh nào

3. Forget it – Bỏ đi

4. Who cares – Ai thèm quan tâm

5. Deal with it – Tự lo đi

6. Go for it – Cứ thử đi

7. Be my guest – Cứ tự nhiên

8. What a pity – Thật đáng tiếc

9. I’m all ears – Đang nghe đây

10. Shame on you – Xấu hổ chưa

11. Hang in there – Ráng chịu đi

12. Guess what – Đoán xem nào

13. No way – Không đời nào

14. How come? – Sao lại thế?

15. Let it go – Bỏ qua đi

Các ban đừng quên lưu lại trong sổ tay, sẽ có lúc cần đến chúng trong những cuộc giao tiếp của bạn đấy. Cảm ơn các bạn đã cùng học nhé!

Tổng hợp

Đọc tiếp »